|
17,9%
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1849 kcal
|
Tłusz: 64,41g | Białk: 89,10g | Węglo: 222,50g.
Lunch: Pommes Gala, Framboises. Obiad: Quaker Flocons d'avoine (40g), Tous les Jours Boule de Maïs au Miel, Carrefour Bio Lait Écrémé, Danone Danette Chocolat, Priméal Graines de Courge, Beurre (Salé), Picard Steak Haché 5% MG, Picard Petits Pois Doux Bio, Côte d'Or Chocolat Lait Noisettes. Przekąski/Inne: Vico Chips, Prunes, Abricots, Fleury Michon Le Jambon de Paris sans Couenne, René Neymann Sanita Pain Azyme, Soignon Sainte Maure. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|