Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2017
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1461 kcal
|
Tłusz: 43,48g | Białk: 49,75g | Węglo: 224,92g.
Śniadanie: Tumis Buncis, Perkedel Kentang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Goreng. Obiad: Risoles, Sirup, Mentimun (dengan Kulit), Pastel, Lontong, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Acar Mentimun Asam, Acar Mentimun Manis, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Sate Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi khairulfikri21
|