Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2017
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 29 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1240 kcal
|
Tłusz: 41,52g | Białk: 62,42g | Węglo: 158,96g.
Śniadanie: Café, Confirella Confiture Extra Fraise Allégée en Sucre 30%, Netto Pâte à Tartiner 13% de Noisettes, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine. Lunch: Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Netto Macédoine de Légumes, Super U Palets Poireaux Pommes de Terre Carottes. Obiad: Chou Rouge, Carrefour Filets de Hareng Fumés au Naturel, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Salade Verte. Przekąski/Inne: Häagen-Dazs Vanilla Caramel Brownie, Lidl Chocolat Noir Intense 74%, Céréal Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Kiwi, Netto Fromage Blanc 0%, Pastèque, Mangues. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|