Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2017
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1094 kcal
|
Tłusz: 48,93g | Białk: 75,35g | Węglo: 85,25g.
Śniadanie: Nutella Nutella, Pane di Segale. Lunch: Patate al Forno, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Obiad: Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno. Przekąski/Inne: Zucchero, Sciroppo d'acero, Farina d'avena, Albume d'uovo. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|