Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2017
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1331 kcal
|
Tłusz: 52,63g | Białk: 32,38g | Węglo: 180,18g.
Śniadanie: Капуста Тушеная, Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Obiad: Простоквашино Кефир 2,5%, Кофе с Молоком. Przekąski/Inne: Бабаевский Шоколад Темный Люкс, Каждый День Зефир Ванильный. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|