Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2017
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1190 kcal
|
Tłusz: 38,49g | Białk: 94,15g | Węglo: 131,26g.
Śniadanie: Имбирь Цукаты, Green Street Цукаты из Кумквата, Ашан Горох Варёный, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Royal Tofu Тофу Королевский, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Приготовленная Квашеная Капуста, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Дайкон, Картошка Вареная, Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Примрыбснаб Сайра Тихоокеанская Натуральная. Obiad: Royal Tofu Тофу Королевский, Куриная Грудка на Пару, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Трейд-Лайн Творог От Крестьяночки Массовая Доля Жира 1,8%. Przekąski/Inne: Орехи Кешью, Лента Яблоко Семеренко, Био Баланс Кефирный 0%, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Ламинарией. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|