Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2017
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
909 kcal
|
Tłusz: 34,94g | Białk: 49,98g | Węglo: 100,85g.
Śniadanie: Lay's Чипсы Зеленый Лук, Редис, Аквамарин Сардина в Масле, Картофель Отварной. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Вареное Яйцо, Вкуснотеево Кефир 1%, Каша Рисовая на Молоке. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Арахис, Аквамарин Сардина в Масле, Lay's Чипсы Зеленый Лук, Нектарин. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|