Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2017
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2271 kcal
|
Tłusz: 67,26g | Białk: 139,25g | Węglo: 245,96g.
Śniadanie: Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Зефир. Lunch: Хлеб Бородинский, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картошка Тушеная. Obiad: Главпродукт Сгущенное Молоко, Оладьи на Кефире, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны Отварные, Мистраль Нут Турецкий Горох. Przekąski/Inne: Lay's Чипсы, Кальмар Сушеный, Zatecky Gus Пиво Светлое, Растительное Масло, Изюм, Сахар, Творог 1%, Белая Мука, Яйцо, Яблоко. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sladkiyzefirka
|