Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2017
|
98,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1253 kcal
|
Tłusz: 72,86g | Białk: 120,75g | Węglo: 26,61g.
Śniadanie: Sadia Presunto Cozido Magro, Café, Abacate, Gold Adoçante Dietético em Pó, Queijo Branco. Lunch: Ameixas, Queijo Parmesão (Ralado), Schweppes Citrus Light, Berinjela Cozida, Rúcula, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Obiad: Schweppes Citrus Light, Rúcula, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Aurora Linguiça Toscana. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Estevam Jorge
|