Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2017
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2185 kcal
|
Tłusz: 67,34g | Białk: 140,89g | Węglo: 257,53g.
Śniadanie: Зефир, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны Отварные, Жареное Яйцо. Lunch: Котлета Свиная, Котлета Говяжья, Картофель Отварной, Хлеб Бородинский, Рассольник. Obiad: Кабачковые Оладьи, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Избенка Сырники Творожные 5%, Бабкины Семечки Семечки, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Яблоко, Myprotein Impact Whey Protein. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sladkiyzefirka
|