Dziennik Willie Gallacher, 05 cze 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2017
73,4 kg Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 czerwca 2017:
1303 kcal Tłusz: 49,80g | Białk: 60,31g | Węglo: 156,11g.   Śniadanie: Kellogg's Fruit N Fibre with Semi-Skimmed Milk, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). Obiad: Chicken Curry, Indian Flatbread Naan, Egg Omelet. Przekąski/Inne: Pears, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). więcej...
1788 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Willie Gallacher


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.