Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2017
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2811 kcal
|
Tłusz: 73,32g | Białk: 192,18g | Węglo: 333,26g.
Śniadanie: Myprotein Impact Whey Protein, Knusperone Knuspermüsli Schoko, Sweet Valley Himbeeren, Sweet Valley Heidelbeeren, Knusperone Haferflocken Extrazart. Lunch: Ölz Eiweißbrot, Milfina Heumilch Emmentaler, Ei, Mais, Ei, SPAR Farmergemüse, Champignons, Basmati-Reis (Gekocht). Obiad: Milfina Heumilch Emmentaler, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Przekąski/Inne: Sweet Valley Himbeeren Tiefgefroren, New Lifestyle Magertopfen, Myprotein Impact Whey Protein, Golden Delicious Äpfel. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|