|
Agora só vou atualizar o peso daqui 20 dias... Mas ela tá descendo. #Feliz
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
639 kcal
|
Tłusz: 35,06g | Białk: 56,94g | Węglo: 26,26g.
Lunch: Abobrinha Refogada, Tomates, Alface, Agrião. Obiad: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve-Flor, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Chuchu. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dietadamicosta
|