Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2017
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 23,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1818 kcal
|
Tłusz: 89,59g | Białk: 64,49g | Węglo: 190,44g.
Lunch: Extra Natives Olivenöl, Gelbe Paprika, Tomaten, Schafskäse, Schokomuffin. Obiad: Mestemacher Pumpernickel (55g), Rama Margarine, Aldi Brötchen, Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig, Schinken (Extra mager), Rama Margarine, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Przekąski/Inne: Schlagsahne (Geschlagen), Erdbeereisbecher. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|