Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2017
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 53,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1625 kcal
|
Tłusz: 87,98g | Białk: 94,06g | Węglo: 120,95g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Яичный Желток, Spainolli Оливковое Масло, Яичный Белок, Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Торт Медовый, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Льняное Масло, ITLV Оливковое Масло, Виктория Грудка Куриная Отварная, Гречка Отварная. Obiad: Помидоры, Spainolli Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Виктория Грудка Куриная Отварная, Авокадо, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Авокадо, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Виктория Грудка Куриная Отварная. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|