Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2017
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 57,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
896 kcal
|
Tłusz: 40,68g | Białk: 41,48g | Węglo: 97,10g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Гречневая Каша. Lunch: Котлета Рыбная, Капуста Тушеная. Obiad: Жареное Яйцо, Красные Помидоры. Przekąski/Inne: Красные Яблоки, Сушеная Клюква. więcej...
|
|
1609 kcal
|
Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|