Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2012
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 32,02g | Białk: 62,33g | Węglo: 163,75g.
Śniadanie: Large Eggs, Brown & Serve Turkey Sausage Links, Grapefruit (Pink and Red) , 100 Calorie Original English Muffin. Lunch: Activia Light Yogurt, chile lime chicken, Celery , Baby Cut Carrots, Sugar Snap Pea Stir-Fry. Obiad: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Ham Steak, Baked Potato (Peel Not Eaten). Przekąski/Inne: Slow Churned Rich & Creamy Light Rocky Road Ice Cream, Garden Veggie Straws - Lightly Salted. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|