Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2017
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1748 kcal
|
Tłusz: 64,21g | Białk: 98,95g | Węglo: 198,45g.
Śniadanie: Бананы, Bona Vita Мюсли с Орехами, Консервированный Тунец, Зеленый Чай, Nutiva Семена Чиа, Авокадо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Помидоры Черри, Омлет или Яичница. Lunch: Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, Увелка Гречка с Овощами. Obiad: Овощи Гриль, Ашан Сом. Przekąski/Inne: Бананы, Клубника, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|