Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2017
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1543 kcal
|
Tłusz: 72,02g | Białk: 38,06g | Węglo: 181,18g.
Śniadanie: Bjorg Lait d'épeautre sans Sucres Ajoutés, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Baguette, Thé Vert, Café. Lunch: Banane, Carrefour Palmiers. Obiad: Bjorg Lait d'épeautre sans Sucres Ajoutés, Bjorg Muesli aux Fruits, Kiri Kiri. więcej...
|
|
1629 kcal
|
Ćwiczenie:
marche lente - 36 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 24 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|