|
за 2 дня пьянки можно набрать кг веса
ещё ем много фруктов и ягод, вчера съела котлету и батончик
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1389 kcal
|
Tłusz: 30,33g | Białk: 93,27g | Węglo: 196,65g.
Śniadanie: 5 Морей Икра Трески, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Нектарины, Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком, Мюсли с Молоком. Lunch: 5 Морей Икра Трески, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Зеленое Яблоко, Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Красные Помидоры, Диетические Куриные Котлеты, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Obiad: Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|