|
немного отошла от строгих рамок, плюс физ.нагрузки отсутствовали(маленький ребенок+сессия). вот и результат! ИСПРАВЛЯЮСЬ СРОЧНО
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1091 kcal
|
Tłusz: 33,93g | Białk: 57,92g | Węglo: 134,37g.
Śniadanie: Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины, Сахар, Чай, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Плов со Свининой. Obiad: Русский аппетит Плов с Курицей, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Кефир 1%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|