Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2017
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1688 kcal
|
Tłusz: 51,91g | Białk: 162,43g | Węglo: 155,33g.
Śniadanie: Oranges, Vrai Fromage Blanc au Lait de Brebis, Carrefour Bio Boisson au Soja Nature, Carrefour Flocons d'avoine. Lunch: Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Obiad: Le Gaulois Escalope de Dinde, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Mélange de Légumes (Surgelés), Courgette, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Przekąski/Inne: Pomme Golden, Amandes, Compote à Boire, Carrefour Yaourt Nature Brebis. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|