Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2017
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 29,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
975 kcal
|
Tłusz: 19,36g | Białk: 72,20g | Węglo: 137,40g.
Śniadanie: Banane, Café. Lunch: Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Florette Choux Fleur, Riz Basmati (Cuit), Sauté de porc aux légumes. Obiad: Banane, Fraises, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Oignons, Sucrine, Oeuf, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Netto Fromage Blanc 0%, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Concombre (Pelé), Tomates, Endive. Przekąski/Inne: Café, Milka Chocolat Peanut Caramel. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|