Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2017
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
860 kcal
|
Tłusz: 28,31g | Białk: 40,53g | Węglo: 108,00g.
Śniadanie: Pancakes, Andros Confiture Allégée Fraises. Obiad: Vico Croûtons Nature, Maïs, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carottes. więcej...
|
|
2650 kcal
|
Ćwiczenie:
Piłka Nożna - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|