Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2017
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1127 kcal
|
Tłusz: 43,71g | Białk: 113,34g | Węglo: 88,16g.
Śniadanie: Beverly International Ultimate Muscle Protein, Blackberries, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Dave's Killer Bread Powerseed Bread Thin Sliced, Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese. Lunch: Grapefruit, Kroger Tuna in Water, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. Obiad: Broccoli, Great Value Cod Fillet. Przekąski/Inne: Beverly International Ultimate Muscle Protein, Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|