Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2017
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 28,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
606 kcal
|
Tłusz: 36,80g | Białk: 47,86g | Węglo: 14,67g.
Śniadanie: Gekookt Ei, Atkins Crunchy Muesli, Arla Skyr Naturel. Lunch: Beemster 30+ Oude Kaas, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. Przekąski/Inne: Milner Gerijpt 30+, Bifi Salami. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ellisdeboer
|