Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2017
|
102,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2109 kcal
|
Tłusz: 58,95g | Białk: 175,14g | Węglo: 230,78g.
Śniadanie: Гречневая Каша, Яйцо (Целое). Lunch: Мюсли, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мексиканская Смесь. Obiad: Савушкин Кефир 0%, Вареное Яйцо, Ляховичок Творог 2%, Савушкин Йогурт Греческий 2%. Przekąski/Inne: Белый Хлеб, Яблоко Зеленое, Activlab Протеин Muscule Up Pro. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|