Dziennik Camila.Gramelick, 08 cze 17

so yakuLts era necessario , Activia nao presta nao misture nao 

já foi huahuauhauhauhauhauh 

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Camila sincera! Vc é ótima! 

XD 

Depois que voce fizer uma limpeza profunda, equilibre a dieta amiga , muita agua e fibras , frutas e verduras , contando calorias muita agua, quando fazia cetogenica nao tive prisão de ventre mais tive uma sensacao horrivel ir ao banheiro forçar pra caramba sair um pouquinho de nada e ficar com estomago cheio o dia inteiro infezado mesmo, me desculpe o linguajar mais vou falar( Quando eu ia no banheiro fazia força e nem ar saia rsrsrs um gas de leve nada, quando saia era uma bolinha de Gude a sensaçao era de nao ter feito nada , tinha momentos que eu queria ter ate gazes que nao tinha  

avisa nois quando acontecer vou soltar uma fogos aki.na rua...kkkkkkk 

Use, muitos anos atrás fiz 15 dias de cetogênica, tive o mesmo problema, além de me sentir muito fraca quando sai dá dieta fiquei feliz demais de soltar uns gases,kkkk 

@Pattija eu Fiquei entre LCHF e Cetogenica 9 meses ,os problemas intestinais demorou para acontecer comigo , e nao tive prisão de ventre , mais tive pouquissimas fezes e um desconforto sobre Humano , mesmo comendo a floresta inteira, sobre gases ainda bem que nessas dietas sao bem poucos mesmo porque sao desagradaveis pelo excesso de proteina animal e gordura ,  

bolinha de gude kkkkkkkkkkkkkkkk, eu nao sinto vontade nenhuma de ir ao banheiro, entao nao adianta nem tentar, pq nem bolinha de gude sai kkkkkkkkkkkk, eu to rindo muito dessa bolinha pqp....mais me sinto estufada e muito incomodada tb 

Jander certeza que eu aviso kkkkkkkkkkkk 

@camilaiai eu estou vegetariano Estrito a mais de 1 mes meu amigo me disse para tirar todos os residos velhos do intestino vai levar meses , comendo natural e muito cru e bebendo muita agua , comida velhas ressecadas e principalmente proteina animal, (preciso comer muitas frutas , muitas verduras e legumes , Aveia e muito para limpar o intestino todo) isso naturalmente ,agora se fizer uma lavagem hospitalar no intestino e rapido, mais enfiar uma mangueira la , nao e boa coisa nao para ninguem nem para doente que precisa  

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk nunca irei 

kakakakakaka MTA água tb é importante! 

agua n eh problema bebo muuuita 

kkkkkkkkkkkkkkk aconteceu comigo já de fazer bolinhas de gude kkkkk fiquei espantado kkkkk mas foi pq eu tinha diminuido mto a gordura e me esbaldando na carne e poucas verduras e legumes... rs.. 

Comigo tbm aconteceu de a balança dizer q eu engordei......Foi pq eu não fui o suficiente no banheiro....... 

Camila que saga heim ! Já fazem quantos dias ? 

@Usemacosx, pode me explicar as diferenças de LCHF e cetogênica? 

genteeee.. vocês são demais! to rindo até agora das bolinhas de gude 😂😂😂.. triste e cômico, mas é pura realidade..  

Alex... a pergunta não foi pra mim rs mas veja se te ajuda esclarecer http://www.vidalowcarb.com.br/cetose-emagrecer/ Resumidamente: Dieta cetogênica : comer menos de 20 grama de carboidratos (ajuda o corpo liberar "corpos cetonicos " que ajudam controlar o apetite e na queima da gordura ingerida como combustível. Dieta Low Carb: comer de 20 a 90 gr de carbos (em média) pra emagrecer ... na média de 100 gr mantém o peso, acima disso engorda. Depende de cada indivíduo. Mas leia o artigo pra entender melhor, só expliquei a grosso modo. Aí que muita gente usa o Fat Secret para calcular esses carbos.