Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2017
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1145 kcal
|
Tłusz: 52,52g | Białk: 77,49g | Węglo: 98,15g.
Śniadanie: La Pina Арахисовая Паста, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Овсяные Отруби. Lunch: Сыр Рикотта (Цельное Молоко), Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Obiad: Горбуша. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анюточка.Деба
|