Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2017
|
47,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1470 kcal
|
Tłusz: 38,87g | Białk: 75,38g | Węglo: 207,52g.
Śniadanie: Ранетки, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Томское Молоко Молоко 2,5%. Lunch: Говядина Тушеная, Томское Молоко Молоко 2,5%, Томское Молоко Молоко 2,5%, Geneticlab Whey Pro Vanilla. Obiad: Макфа Настоящие Макароны. Przekąski/Inne: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель Пина Колада, Славянка Конфета Золотой Степ, Магнит Банан, Дикси Нектарины. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|