Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2017
|
49,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
722 kcal
|
Tłusz: 26,56g | Białk: 64,90g | Węglo: 58,32g.
Śniadanie: Творожное суфле, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Цикорий, Parmalat Молоко 0,5%, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Каждый День Кета Слабосоленая. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Огурец (с Кожурой), Белые Грибы (Обжаренные). Obiad: Помидоры Черри, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Активия Био+Протеиновая Натуральная, Салат Айсберг, Семга Слабосоленая. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик, Миндаль, Арахис, Яблоко Голден, Зеленый Чай. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|