Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2017
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1091 kcal
|
Tłusz: 47,67g | Białk: 89,92g | Węglo: 49,69g.
Śniadanie: Morangos, Kefir de Leite. Lunch: Tangerinas, Carne de Panela, Espinafre, Acelga. Obiad: Costelinha, Carne de Panela. Przekąski/Inne: Selvagem Catuaba. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|