Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2017
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 32,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
900 kcal
|
Tłusz: 38,14g | Białk: 41,57g | Węglo: 98,81g.
Śniadanie: Patlıcan Kızartması, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Obiad: Sütaş Cacık, Pirinç Pilavı, Kuşbaşılı Pide, Haşlama, Halk Sebze Çorbası. Przekąski/Inne: Tatlı Kiraz. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|