Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2017
|
91,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1699 kcal
|
Tłusz: 55,45g | Białk: 173,94g | Węglo: 134,99g.
Śniadanie: Bonduelle Кукуруза, Яйцо, Лента Сыр Лёгкий 30%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Кабачок Гриль, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Простоквашино Творог 0,2%. Przekąski/Inne: Изюм, Банан, Простоквашино Творог 0,2%, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Клубника. więcej...
|
Traci 93,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|