Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2017
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1651 kcal
|
Tłusz: 73,53g | Białk: 103,36g | Węglo: 150,52g.
Śniadanie: ARO Миндаль Сушеный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. Lunch: Верность Качеству Априори Ассорти Горького и Молочного Шоколада с Цукатами и Орехами, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Останкинский Варенец Термостатный. Obiad: ARO Миндаль Сушеный, Heinz Зелёный Горошек, Говядина Отварная, Метро Сыр "Реджанито", Болгарский Перец. Przekąski/Inne: Яблоки, ARO Миндаль Сушеный. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|