Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2017
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
838 kcal
|
Tłusz: 21,17g | Białk: 58,82g | Węglo: 100,71g.
Śniadanie: Pancakes, Andros Confiture Allégée Fraises, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Lunch: Lidl Escalope de Porc. Obiad: Teisseire Sirop Cerise, Vico Croûtons Nature, Carrefour Tomates Cerises Italie, Netto Jambon Cuit Supérieur, Carottes. więcej...
|
|
2615 kcal
|
Ćwiczenie:
Piłka Nożna - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|