Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2017
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2299 kcal
|
Tłusz: 93,87g | Białk: 85,88g | Węglo: 287,09g.
Śniadanie: Galbusera Turco, Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Pomodori. Lunch: Coop Pecorino Romano, Molino Riva Farina per Polenta Bramata. Obiad: Focaccia Prosciutto e Formaggio con Insalata e Salsa Spalmabile, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Negroni Cotto Stella Prosciutto Cotto Alta Qualità, Esselunga Equilibrio Fette Biscottate Integrali. Przekąski/Inne: Gelato Fior di Latte, Gelato al Pistacchio, Coni Gelato (Wafer), Algida Liuk. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|