Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2017
|
46,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1481 kcal
|
Tłusz: 40,33g | Białk: 62,49g | Węglo: 174,95g.
Śniadanie: Mélange de Fruits Secs, Oranges, Thé Vert, Jus de Pruneaux. Lunch: Café, Rapunzel Rapadura, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Auchan Vinaigrette Allégée Nature, Céréal Bio Tofu aux Herbes, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Bjorg Galettes de Maïs, Bonduelle Courgettes Vapeur, Tomate Cœur de Bœuf, Gaspacho, Vin Merlot. Obiad: Auchan Glace au Chocolat, La Laitière Glace Rhum Raisins, Vinaigrette Française (Hypocalorique), Vin Merlot, Picard Sorbet Mangue Passion, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Buitoni Pizza 4 Fromages, Notre Jardin Brocolis en Fleurettes, Chou-Fleur, Auchan Carottes Râpées, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Rouges Doux, Concombre (Pelé). Przekąski/Inne: Cerises Surgelées, Pulco Citronnade. więcej...
|
|
1260 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 40 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 30 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny i 50 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mch Legroux
|