Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2017
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1472 kcal
|
Tłusz: 41,93g | Białk: 89,24g | Węglo: 82,40g.
Śniadanie: Финик, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Авокадо, Овсяноблин. Lunch: Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Авокадо, Запеченные или Жареные Креветки. Obiad: Кукуруза Вареная, Сибас. Przekąski/Inne: Вино Пино Гри (Grigio). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|