Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2017
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2410 kcal
|
Tłusz: 97,56g | Białk: 232,36g | Węglo: 165,53g.
Śniadanie: Almonds Mandorle, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Avena Istantanea, Myprotein Proteine Isolate, Danone Yogurt Greco. Lunch: Caffè Macchiato, Banana, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Santa Lucia Mozzarella, Esselunga Pane Morbido Farina Integrale, Pomodori. Obiad: Esselunga Pane Morbido Farina Integrale, Banana, Petto di Pollo, Pomodori. Przekąski/Inne: Almonds Mandorle, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|