|
Так сложно вчера вечером было сдержаться, чтоб что-то не съесть...) но я это сделала и сегодня очень рада) вес прыгал неделю, я тоже прыгала порой к сладкому) но компромиссы находятся👍
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 20,84g | Białk: 115,25g | Węglo: 176,51g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), из Вологды Пахта, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сахар, Творог (Обезжиренный). Obiad: Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Укроп, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт 2,7%. Przekąski/Inne: Фиги Меджул, Творог (Обезжиренный), Сахар, Сушеный Инжир, Орехи в Шоколаде. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi diana stroinaya
|