Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2017
|
90,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1902 kcal
|
Tłusz: 83,36g | Białk: 148,15g | Węglo: 152,65g.
Śniadanie: Оливковое Масло (Первого Отжима), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Зеленый Перец, Вареное Яйцо. Lunch: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Курага, Изюм, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Изюм, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Красные Помидоры, Банан. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|