Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2017
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1422 kcal
|
Tłusz: 35,16g | Białk: 147,74g | Węglo: 128,51g.
Śniadanie: Мистраль Гречка, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Вкуснотеево Масло Сливочное, Сваля Сыр Полутвёрдый Фасованный. Lunch: Мистраль Бурый Рис, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Przekąski/Inne: Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Летний День Простокваша 3,2%, Нектарин. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|