Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2017
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
932 kcal
|
Tłusz: 39,78g | Białk: 82,30g | Węglo: 55,87g.
Śniadanie: Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Апельсин, Чай. Lunch: Курица Вареная, Зеленый Чай. Obiad: Магнит Грейпфрут, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Овощной. więcej...
|
|
1780 kcal
|
Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 24 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 36 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotolitka69
|