Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2017
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1214 kcal
|
Tłusz: 49,54g | Białk: 85,64g | Węglo: 105,71g.
Śniadanie: Noce di Cocco, Frutti di Bosco, Yogurt Magro al Naturale. Lunch: Frittata di Zucchine. Obiad: Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Pomodori Ciliegini, Pane di Segale, Hamburger di Tacchino. Przekąski/Inne: Mela, Vivo Meglio Formaggio Fresco Light, Galletta di Riso Soffiato, Mela. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|