Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2017
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1367 kcal
|
Tłusz: 42,73g | Białk: 77,94g | Węglo: 96,07g.
Śniadanie: Coffee with Milk. Lunch: Havarti Cheese, Bob Evans Kaiser Bun, Lamb. Obiad: Lamb or Mutton Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Przekąski/Inne: Red Table Wine. więcej...
|
|
2455 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina, Odtwarzanie Muzyki - 30 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Spanie - 14 godziny i 30 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|