Dziennik colomba2b, 13 cze 17

Profil colomba2b | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

1er jour 20kg à perdre go go go

80,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 8,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 czerwca 2017:

1419 kcal

Tłusz: 64,08g | Białk: 61,11g | Węglo: 136,93g. Śniadanie: Harry's Pain de Mie 100% Mie. Lunch: Bonduelle Petits Pois, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin. Obiad: La Tisanière Drainage & Élimination, Heinz Tomato Ketchup, Barilla Tagliatelle, Auchan Gruyère, Omelette Courgette. Przekąski/Inne: Amandes, Saucisson Sec, Vico Chips la Légère, Coca-Cola Coca-Cola Light (Canette), Babybel Mini Babybel, Auchan Chocolat Noir Amandes. więcej...