Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2017
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1413 kcal
|
Tłusz: 22,76g | Białk: 92,02g | Węglo: 210,60g.
Śniadanie: Myprotein Impact Whey Protein, Joe's Farm Corn Flakes, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Penne Rigate N.66, Esselunga Tonno al Naturale. Obiad: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Melanzana, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Esselunga Cioccolato Fondente 90%, Pesca, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Pesca, Danone Oikos Bianco, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Esselunga Cioccolato Fondente 90%, Danone Oikos Vaniglia. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rita.fiaccabrino
|