|
cheat meal set me back, but I will bounce back.
|
127,9 kg
Do tej pory straciłeś: 22,7 kg.
Wciąż do stracenia: 44,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1227 kcal
|
Tłusz: 59,19g | Białk: 77,42g | Węglo: 113,24g.
Śniadanie: Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar. Lunch: Kroger CARBmaster Pineapple Coconut Yogurt, Laughing Cow Mini Babybel Gouda Semisoft Cheese, Kraft Wheat Thins Original, Granny Smith Apples, Prima Della Black Angus Roast Beef. Obiad: Melissa's Pee Wee Potatoes, Cabbage, Hillshire Farm Smoked Sausage (Beef, Pork, & Turkey Mix). Przekąski/Inne: Kroger CARBmaster Pineapple Coconut Yogurt. więcej...
|
Zyskuje 7,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tjscopemonkey
|