Пусть это и водичка)) но смотреть на весы уже приятнее 😹
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
902 kcal
|
Tłusz: 35,47g | Białk: 52,32g | Węglo: 93,08g.
Śniadanie: Бежин Луг Молоко 3,5%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба. Obiad: Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Сметана, Пекинская Капуста. Przekąski/Inne: Данон Йогурт Клубника, Банан. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|