Dziennik Aneleya, 14 cze 17

Пусть это и водичка)) но смотреть на весы уже приятнее 😹
58,5 kg Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.    Wciąż do stracenia: 8,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 czerwca 2017:
902 kcal Tłusz: 35,47g | Białk: 52,32g | Węglo: 93,08g.   Śniadanie: Бежин Луг Молоко 3,5%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба. Obiad: Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Сметана, Пекинская Капуста. Przekąski/Inne: Данон Йогурт Клубника, Банан. więcej...
1425 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 7 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Aneleya


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.